Der Alltag fordert uns - Arbeit, Schule,

Termine und Erwartungen.

Oft bleibt kaum Raum zum Innehalten.

In meinen Klang- und Entspannungskursen 

lade ich dich und dein Kind ein, 

bewusst zu pausieren, 

loszulassen und neue Energie zu sammeln.

Gönn dir oder deinem Kind eine Auszeit vom Trubel, um wieder durchzuatmen,

Kraft zu sammeln und innere Balance

zu finden.
Ich unterstütze euch dabei, Achtsamkeit bewusst wahrzunehmen und mental wieder in die eigene Stärke zu kommen.